Manual do pilates


Orientações para prática do Pilates

Prezados alunos, no intuito de tornar nossas aulas mais agradáveis e proveitosas, pedimos que sigam algumas recomendações:

Vestuário:

- Recomenda-se o uso de roupas leves e confortáveis, sugere-se o uso de top e o uso de bermuda térmica (no caso de shorts largos);

- Recomenda-se o uso de meias antiderrapantes durante as aulas e não é permitido entrar com sapato no estúdio;

- Evitar o uso de acessórios, tais como relógio, presilhas de cabelo, anéis/brincos grandes, que possam machucá-los ou mesmo danificar os aparelhos;

Horário:

- Chegar dez minutos antes do horário da aula para se preparar.

- Os atrasos prejudicam a dinâmica da aula e não serão compensados;

- Aguarde a saída do aluno anterior para entrar no estúdio;

- Turmas individuais ou de até 4 pessoas de 55 minutos de duração;

Pagamento:

- O pagamento deve ser efetuado até o vencimento em três opções de datas de 01 / 10 / 20 de cada mês, em dinheiro, transferência ou cheque. Não aceitamos cheque de terceiros;

- Ao aluno que indicar alguma pessoa para fazer Pilates será dado um desconto de 15% na mensalidade correspondente ao 1º mês de aula do novo aluno;

- Para membros da mesma família fazendo aula no Pilates, será dado desconto de 10% nas mensalidades, desde que o pagamento seja efetuado até o dia do vencimento;

- Descontos dado a parceiros desde que o pagamento seja efetuado até o vencimento;

- Os descontos não são acumulativos;

Aulas e Reposições:

- Recomendamos para o sucesso do programa, o comparecimento assíduo nas aulas agendadas;

- Só terão direito à reposição as faltas avisadas e justificadas com no mínimo 4 horas de antecedência; Sendo permitidas duas reposições, mas que devem ser marcadas estritamente dentro do mês atual;

- A falta na aula de reposição é considerada como aula dada. Não sendo permitido remarcar aulas de reposição. O abuso na reposição de aulas interfere na agenda e no programa;

- Feriados não dão direito a reposição;

Considerações:

- Mantenha o tom de voz baixo para favorecer a concentração e o relaxamento proporcionados pelo Pilates;

- Desligue o celular ou coloque-o no modo silencioso para evitar interrupções e incômodo aos outros alunos;

- O Instituto de Postura e Reabilitação não se responsabiliza por objetos ou valores de pacientes, pois para sua guarda, existe um guarda-volume à disposição.- Os danos causados pelos pacientes, acompanhantes ou visitantes, ao patrimônio do Instituto e a terceiros são de responsabilidade dos pacientes ou seus responsáveis.

- Comunique ao instrutor qualquer desconforto que você esteja sentindo para que a aula seja adequada à sua condição, favorecendo o seu bem-estar;

- Essas regras estão disponíveis no site do Instituto para visualização.

- Casos omissos serão discutidos com o fisioterapeuta e administração.

Obrigado pela Preferência!